Spirituele zoektocht

Jasper kwam al op jonge leeftijd met spiritualiteit in aanraking; zijn moeder en grootouders waren er veel mee bezig. Toen hij volwassen werd, kwam spiritualiteit ook in zijn eigen leven meer op de voorgrond. 'Ik had altijd het gevoel dat er meer was, maar vanaf mijn twintigste ging ik er echt naar op zoek. Ik had veel last van een negatief zelfbeeld en ik was erg ongelukkig. Op deze manier heeft het geen zin meer voor me, het leven, zo negatief dacht ik er zelfs over.' 

Hij besloot om actief te werken aan zichzelf en kwam in contact met verschillende therapeuten die een diepe indruk op hem maakten. 'Ze kenden me helemaal niet en toch konden ze zoveel over mij zeggen. Door die ervaringen ging ik me openstellen voor het idee dat er meer is. Ik deed toen bijvoorbeeld een tiendaagse stilteretraite, een vipassana. Ik leerde daar veel over mezelf, over emoties en over wat het is om mens te zijn. Het was echt een spirituele ontwaking.' 

Een positieve mindset

Zijn zoektocht wierp zijn vruchten af. 'Ik vond het toen ik jonger was heel lastig om over mijn gevoelens te praten. Zelfs als mijn vrienden ernaar vroegen, kon ik het niet onder woorden brengen. In therapie heb ik toen leren praten over waar ik mee zat. Ik leerde dat de negatieve gedachten die ik had mij niet identificeerden, maar dat het een overtuiging was die ik over mezelf had.’

Nu staat Jasper positiever in het leven dan ooit. ‘Spiritualiteit gaat voor mij over de meest liefdevolle versie van je zelf zijn en dit delen met de wereld. Ik streef ernaar om in elke situatie mijn liefde met anderen te kunnen delen. Van anderen helpen word ik het gelukkigst.’ 

Dankbaarheid als sleutel tot geluk

Om dat te bereiken is Jasper niet alleen op zijn meditatiekussen bezig met spiritualiteit. 'Het gaat erom dat je dat wat je leert tijdens het mediteren ook echt toepast in het dagelijks leven. Ik probeer me bijvoorbeeld altijd bewust te zijn van waar ik allemaal dankbaar voor ben. ’s Ochtends spreek ik dat hardop tegen mezelf uit. Dankbaarheid is de meest effectieve tool om je goed te voelen.'

Toch is dat niet altijd gemakkelijk, weet ook Jasper. 'Je moet het echt trainen om die dankbaarheid te voelen. Juist op momenten dat het tegenzit, probeer ik me te realiseren waar ik dankbaar voor ben.'

Een nieuwe ontdekking

Sinds kort heeft Jasper een nieuwe methode gevonden waar hij zich helemaal thuis bij voelt: Sun Kyeong. Jasper is zichtbaar enthousiast en vertelt ons graag wat het inhoudt. 'Sun Kyeong is een methode uit Korea. Daarbij verbind je jezelf met Qi energie. Dat is de puurste vibratie die er is in ons universum. Via lessen en behandelingen kom je in contact met die energie.' 

De methode helpt Jasper om terug te komen bij de basis. 'In deze maatschappij zijn we altijd bezig met het materiële, met succes. Zodra je het ene hebt, verlang je alweer naar het volgende. Je geluk ligt altijd ergens in de toekomst. Sun Kyeong helpt mij om daar afstand van te nemen en juist te verbinden met mijn natuurlijke staat. Dan ervaar je een dieper geluk waar niks materieels tegen op kan.' Sun Kyeong heeft Jaspers aandacht gegrepen. 'Ik bevind me nu eigenlijk alleen nog maar hier.' 

Werk is geen prioriteit

Jaspers spirituele pad beïnvloedt zijn dagelijks leven en daarmee ook zijn werk. 'Ik heb het geluk dat ik heel bijzonder werk mag doen, ik werk met mijn vrienden en ik reis de wereld over. Toch vind ik mijn werk minder belangrijk dan mijn spirituele pad. Het geeft me meer voldoening om me spiritueel te ontwikkelen en daar ook anderen mee te helpen. De dankbaarheid die ik voel als ik anderen spiritueel kan ondersteunen, is onbeschrijfelijk.'