Soms wil je je even afsluiten voor alle prikkels om je heen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan! In deze mentale workout ga je met Angelique Houtveen rustiger worden, terwijl alles om je heen onrustig is.
Luister de podcast
Deze browser wordt door Spotify helaas niet ondersteund. Probeer het in een andere browser of download Spotify voor desktop.
Vind je het fijn om prachtige natuurbeelden te bekijken terwijl Angelique jou helpt tot rust te komen?
Meer lezen over dit onderwerp?
Pak een moment voor jezelf, want die kunnen schaars zijn in een hectisch leven. Laat je inspireren. En doe ermee wat je wilt.
