Als je een verbinding met iemand aangaat komt er in je hersenen een stofje vrij: oxytocine. Deze stof speelt een belangrijke rol bij de hechting tussen bijvoorbeeld ouders en kind, vriendschappen en romantische relaties. Oxytocine staat daarom ook wel bekend als het knuffelhormoon en komt vrij in je hersenen bij vormen van positief contact: een goed gesprek, aanraken, aankijken, lachen, knuffelen en bij seks.