We zijn inmiddels al over de helft van de vastentijd. Houd je het nog een beetje vol? In De verwondering podcast heeft Annemiek Schrijver weer een simpele, maar diepzinnige oefening voor je.
De waan van de dag, de ruis van je gedachten, de dagelijkse dingen: als je dat allemaal achter je laat, dan wordt het stil. Maar wat is stilte eigenlijk? Deze vastentijd is het perfecte moment om dat eens te onderzoeken.
Meer stilte in je leven brengen is zo makkelijk nog niet, maar Annemiek heeft nog wel een goede tip: gewoon minder praten. En dat blijkt op meerdere vlakken heel waardevol te zijn. 'Want', zegt Annemiek, 'het tegenovergestelde van praten is niet zwijgen, maar luisteren.'
Beluister hier de nieuwe aflevering van De verwondering podcast:
Niks missen van De verwondering?
Schrijf je dan in voor de KRO-NCRV inspiratienieuwsbrief
