In aflevering 8 van Een huis vol staat er voor de familie Bakhcha een actieve dag op de planning. De meiden spelen fanatiek voetbal en willen straks weer topfit op het veld staan. Hoe bereiden ze zich voor op een nieuw seizoen?
Competitie
Aan de ontbijttafel is de competitie al duidelijk voelbaar. Wie van de familie Bakhcha kan het snelst sprinten? Samira vertelt: ‘De kinderen daagden me weleens uit voor een sprintje. Ik sprintte Adam eruit en halverwege was hij zó verbaasd, dat-ie stilstond en me aankeek. Sindsdien heeft hij daar heel veel respect voor.’
Personal trainer Ali Bakhcha
De passie voor sport hebben de kinderen ook meegekregen van vader Ali, die vroeger op hoog niveau heeft gevoetbald. Hij neemt vandaag de leiding en is een ware personal trainer voor zijn gezin. Na een warming-up op het strand kan de training beginnen. ‘Nog vijf rondjes!’
De sprintrace van de familie Bakhcha
Na de training is het tijd voor de ‘race der racen’. Vooral de jonge Tassnim doet goed haar best bij de sprintwedstrijd. En dat is niet voor niks. ‘Ik ben gescout voor FC Utrecht. Daar heb ik al een half jaar stage gelopen met meiden van m’n eigen leeftijd. Nu ga ik dat nog een keer doen maar dan met meiden van een of twee jaar ouder.’
'Sporten is belangrijk voor je latere leven'
Sporten is belangrijk
Samira: ‘Ik vind het zo belangrijk dat kinderen dit van jongs af aan mee krijgen. Als je fit wil blijven op latere leeftijd, is sporten belangrijk. Ali is gewoon altijd fit, hij eet gezond en is heel gedisciplineerd. Dat helpt in zo’n gezin; je hebt echt een leider nodig. Dat doet Ali wel heel goed.’
Je ziet Een huis vol elke werkdag om 19.00 uur bij KRO-NCRV op op NPO 1. Of stream op NPO Start.
Op de hoogte blijven van Een huis vol en andere programma's?
Schrijf je dan in voor de KRO-NCRV nieuwsbrief!
