Kloostercast: Rust vinden met de regel van Benedictus
Benedictijner Monnik en voormalig abt Gerard Mathijssen vertelt in deze aflevering van de Kloostercast hoe de regel van Benedictus ons kan helpen bij het omgaan met stress.
Hoe kom je tot rust in zo'n drukke wereld? Broeder Gerard heeft eenvoudige meditaties hoe je kan genieten van de rust, waar je de hele dag terug op kan grijpen. 'Als het leven door zorgen wordt beheerst gaat het ten koste van de kwaliteit'.
Beluister deze aflevering hieronder:
