‘Wil je graag een levende boom, kijk dan of er een adoptiesysteem in de buurt is. Die bomen gaan na de feestdagen weer terug de grond in. Bij Staatsbosbeheer kun je je eigen kerstboom zagen, in bossen waar ruimte moet komen voor andere bomen. Of ga voor een - tweedehands- kunstboom: als je er nog jaren mee doet is eentje van kunststof duurzamer dan een echte.’

‘Kerstmis wordt vaak geassocieerd met luxe, maar gaan de feestdagen niet om de verbintenis met de mensen om je heen? Ik geef graag een ervaring of uitje en dat hoeft niet per se duur te zijn. Een theatervoorstelling of een lekkere lunch is gezellig, maar ook een natuurwandeling is leuk om cadeau te doen. Je kunt ook een mooi luisterboek geven om samen te luisteren, of muziek waarvan je met elkaar kunt genieten. En iets zelfgemaakts is ook altijd goed, zoals een sjaal of een fotoalbum vol herinneringen.'

‘Complimenteer iemand niet met een nieuwe outfit, maar met een al bekende. We belonen het kopen van iets nieuws vaak met een compliment, maar is het niet veel leuker - voor onszelf en de planeet - als we waardering uitspreken voor het vaker dragen van die broek of trui?’