Dansen op je yogamat
23 min 50 s
Deze video op je eigen site plaatsen

Zentijd-yogadocent Jolijn volgde ooit een dansopleiding en die ervaring neemt ze nog steeds mee als ze les geeft, zoals in deze vinyasa bijvoorbeeld. Je flowt met haar mee door speelse houdingen, alsof je danst op je yogamat. De kers op de taart is de bekende yogahouding 'de danser'.