In een wereld vol onzekerheid zoeken veel mensen naar houvast. Voor presentator Sosha Duysker is dat het motto: leef in het nu. ‘Mijn moeder overleed toen ik elf was, sindsdien besef ik dat het leven eindig is.’ Wat geeft haar leven betekenis?
Wat heeft jouw kijk op het leven veranderd?
Sosha Duysker: ‘De onbevangen blik die ik als kind had, raakte ik al vroeg kwijt. Mijn moeder is overleden toen ik nog maar elf jaar oud was. Daardoor wist ik al op jonge leeftijd: we gaan dood, er komt een einde aan dit leven. Ik heb er ook gewoon iets te vaak met mijn snufferd bovenop gestaan: mensen die dicht bij mij stonden, verloren ook een ouder. Sindsdien sta ik heel bewust in het leven.
Veel mensen zien het leven als vanzelfsprekend, ikzelf soms ook. We zijn vaak druk met materiële dingen. We willen altijd meer: een mooiere auto, een andere baan, een groter huis. Gezondheid bungelt dan ergens onderaan dat lijstje, terwijl dat juist het allerbelangrijkste is. Als je het in perspectief plaatst, boeit die nieuwe auto eigenlijk helemaal niet.
Het liefst had ik mijn moeder nog veel langer bij me gehad. Tegelijkertijd ben ik ergens ook dankbaar. Ze heeft me geïnspireerd. Ik waardeer het leven en leef heel bewust. Als ik doodga, kan ik met zekerheid zeggen dat ik echt heb geleefd. Ik wacht niet met leven, ik leef nu.’
‘Mijzelf continu uitdagen en blijven vernieuwen, daar haal ik zingeving uit’
Wat betekent zingeving voor jou persoonlijk?
‘Voor mij is zelfontplooiing heel belangrijk. Ik wil de wereld wijzer verlaten dan hoe ik hier ben gekomen. Ik wil graag alles benutten wat in mij zit. Mijzelf continu uitdagen en blijven vernieuwen, daar haal ik een stukje zingeving uit. Dit jaar doe ik bijvoorbeeld mee aan een zangprogramma. Hiervoor moest ik op een groot podium staan en zingen, ik vind dat doodeng. Maar ik kan er gewoon niet mee leven als ik niks met mijn zangtalent doe. Daarom dacht ik: deze kans moet ik pakken.’
Hoe ga jij om met tegenslagen?
‘Ik probeer uit elke uitdaging en uit elk moment een les te halen. Of een ervaring nu positief of negatief is. Anders zou ik van de ene situatie in de andere struikelen. De wijsheid die ik onderweg opdoe, neem ik mee in de stappen die ik daarna zet.
‘De natuur ingaan helpt me om mijn gedachten te ordenen’
Daarnaast speelt de natuur een belangrijke rol in mijn leven. Ik probeer wekelijks de natuur op te zoeken, anders word ik gek. Lekker naar de zee of een bos: het helpt mij om mijn gedachten te ordenen. Soms ben ik te streng voor mezelf, dan ben ik in mijn hoofd alweer bezig met de volgende stap. Dan moet ik mezelf echt dwingen om in het hier en nu te zijn en daarvan te genieten.
Schrijven in mijn dagboek helpt ook. Het is heel leuk om dat af en toe terug te lezen. Dan zie ik: waar stond ik toen en waar sta ik nu? Het houdt mij scherp.’
Waar haal jij inspiratie uit?
‘Mijn werk inspireert mij enorm. Ik ontmoet vaak mensen met bijzondere verhalen. Het gevoel van de Vierdaagse is daar een goed voorbeeld van. Daarin volg ik samen met Herman van der Zandt mensen die de Nijmeegse Vierdaagse lopen. Dat draait om veel meer dan alleen kilometers maken. Al die benen die voorbijwandelen zijn gekoppeld aan een verhaal. Die mensen inspireren mij. Het is iets waar ik elk jaar weer naar uitkijk.’
