Mannen worden gemiddeld 80 jaar, vrouwen 83 jaar. Deze leeftijd stijgt de komende jaren nog een beetje voor beiden. Maar de vraag is of dat zo blijft. ‘De verwachting is dat we gemiddeld nog 10 jaar ouder kunnen worden’, vertelt verouderingsonderzoeker Eline Slagboom.
In Spraakmakers spreekt presentator Ghislaine Plag Eline Slagboom, hoogleraar moleculaire epidemiologie en verouderingsonderzoeker aan de Universiteit Leiden.
122 jaar oud
De gemiddelde leeftijd stijgt nog een beetje voor beiden. Maar de vraag is of dat zo blijft. Slagboom: ‘In 1950 werden we gemiddeld tien jaar jonger. Dus als iemand nu 80 is, heeft hij eigenlijk de gezondheid van iemand die 70 is. De oudste mens ter wereld is 122 jaar oud geworden. Daarmee lijkt er een grens te zijn. Misschien kan daar nog tien jaar bijkomen.’Maar daar voegt de hoogleraar aan toe: ‘Dat zal niet veel meer zijn.’
'Goede genen helpen mee, maar die kun je niet veranderen. Een gezonde levensstijl aannemen wel'
Factoren
Slagboom vervolgt: ‘Omgevingsfactoren als je sociale netwerk, financiële status, het onderwijs dat je hebt genoten, hebben invloed op hoe oud je wordt. Dit kan een verschil maken tussen 10 tot 15 jaar op je levensverwachting. De verwachting is dat we gemiddeld nog 10 jaar ouder kunnen worden.’
‘Overigens vinden oudere mensen het over het algemeen niet zo boeiend of ze oud worden, maar wel hóe ze oud worden. De kwaliteit van leven is belangrijk.’ Wat kun je zelf doen? ‘Goede genen helpen mee, maar die kun je niet veranderen. Een gezonde levensstijl aannemen wel.’
