Pijn is nuttig. Het behoedt ons voor schade aan ons lichaam. We hebben miljoenen eiwitten in onze cellen die reageren op hitte, druk, of rek. Wanneer je bijvoorbeeld in een stuk glas stapt gaat er een seintje vanaf je voet naar je hersenen. Vanuit hier wordt een signaal gestuurd naar je spieren zodat je actie kan ondernemen: je voet optillen.