In de vierde aflevering van Zin in Morgen: boer Sil Oostendorp boert op zijn eigen manier: op zijn bedrijf geen tractoren, maar paarden. Samen met zijn vriendin Saar bestiert hij een eigenwijze boerderij in Dwingeloo. Zijn manier van werken is geen nostalgie, maar hij wil wel iets terugbrengen wat we zijn kwijtgeraakt: de menselijke maat.

Kim-Lian van der Meij wandelt met Jillis Slingerland, op Instagram bekend als the Dutch pilgrim. Ze lopen door een prachtig, heuvelachtig gebied bij Beek-Ubbergen, met de schilderachtige naam ‘De Elyzeese velden’. Jillis liep op zijn 27ste  naar Santiago en sindsdien is wandelen een belangrijk deel van zijn leven. Het zette ook de deur open naar een andere manier van geloven: 'Door die wandelingen ben ik meer verbonden met mezelf en mijn omgeving dan ik ooit ben geweest.'

Natuurfilmer Ruben Smit werd getroffen door de ziekte van Lyme. Tijdens zijn langzame herstelproces leerde hij opnieuw kijken naar de wereld om zich heen: 'Ik ben nu veel rustiger en in staat om op een intiemere en meer diepgravende manier naar de natuur te kijken. Met meer gevoel voor het kleine en minder voor het grote.'

En Stef Bos stapt midden in de drukke stad de stilte van een kloostertuin in.