Je voelt je dan nergens écht op je gemak, staat niet in contact met jezelf, je dierbaren of je levensdoel. Kortom; je bent ontworteld. Ook zo'n last van dit ontheemde gevoel? Deze tips kunnen je daarmee helpen.
Je ergens op je gemak voelen, thuisvoelen, verbonden voelen, kortom; je ergens geworteld voelen, is enorm belangrijk. Want ‘net als planten hebben mensen wortels nodig’, schrijft de Franse filosoof Simone Weil. Voor planten zijn wortels letterlijk van levensbelang. Elke boom, bloem, zelfs het kleinste grassprietje ontwikkelt wortels om voeding en stevigheid te verkrijgen.
Een stevige basis
Maar ook voor mensen is het onmisbaar om zich geworteld te voelen. Die wortels worden bepaald door waar je vandaan komt, de connectie die je hebt met je dierbaren en de tradities en gebruiken waarmee je bent opgegroeid. Al die factoren samen vormen je stevige basis, de plek of de omgeving waar je helemaal jezelf kunt zijn.
Omdat al die factoren nog wel eens kunnen veranderen en omdat mensen nou eenmaal geen fysieke wortels hebben, is het goed mogelijk dat je wel eens last hebt van een ontheemd gevoel. Je voelt je dan nergens écht op je gemak, staat niet in contact met jezelf, je dierbaren of je levensdoel. Kortom; je bent ontworteld.
Nood van de ziel
Dat ontwortelde gevoel is in de vrije en individualistische maatschappij van vandaag de dag iets waar veel mensen mee te maken hebben. Bepaalde levensgebeurtenissen, zoals een verhuizing, het overlijden van een dierbare, een scheiding, kunnen daar allemaal aan bijdragen.
Maar ook het feit dat mensen zich helemaal niet bewust zijn van het belang van zo'n stevige basis speelt mee. We zijn altijd onderweg naar meer en beter, zonder oog te hebben of zorg te dragen voor datgene wat er al is.
'De mensen? Ze hebben geen wortels en daar hebben ze last van'
Wortel schieten
'Geworteld zijn is misschien de meest belangrijke en minst erkende nood van de ziel’, schreef Simone Weil al in 1942. En daar maakte ze een belangrijk punt, want wist je dat je geworteld voelen één van de meest belangrijke voorwaarden is voor zelfontwikkeling en zelfontplooiing?
Een veilige en stabiele basis helpt je om vol vertrouwen nieuwe ervaringen op te doen. Als je stevig staat, durf je eerder buiten je comfortzone te treden, omdat je weet dat je altijd ergens op terug kan vallen.
Reden genoeg om eens flink wortel te schieten dus. Deze tips van Zin in morgen kunnen je daarbij helpen:
Maak contact met je buren
Of je je ergens thuisvoelt of niet, hangt in veel gevallen samen met sociale verbinding. Maak daarom eens een praatje met je buurvrouw, doe boodschappen voor je zieke wijkgenoot of sluit je aan bij een buurtinitiatief.
Verdiep je in de geschiedenis
Bekend maakt bemind. Dus hoe meer je weet over de gebouwen, bewoners, natuur, gebruiken en tradities van jouw omgeving, hoe meer verbinding je ermee voelt.
Kijk als een toerist
Laat je verwonderen door je eigen woonplaats. Bezoek plekken waar je nog nooit bent geweest, neem paden die je nog nooit hebt bewandeld en dompel je onder in de plaatselijke cultuur en tradities. Zo kleur je je eigen omgeving opnieuw in.
Dwaal doelloos rond
Ga zonder doel wandelen of fietsen in je omgeving. Sla linksaf waar je normaal gesproken rechts gaat, verken een nieuwe buurt of loop eens een gebouw in waar je nog nooit bent geweest. Je zult zien dat je dan de leukste nieuwe dingen tegenkomt.
In Zin in morgen ontdekt ook Sosha Duysker het belang van je geworteld voelen in je eigen omgeving: