9 min 46 s
Deze video op je eigen site plaatsen
Deze video op je eigen site plaatsen?
Kopieer hier de embedcode.
Kopieer hier de embedcode.
Kopieer URL:
Yoga ontspant, maar het maakt je ook krachtiger. In deze les leert Zentijd-docent Djilani je stap voor stap de zonnegroet A, een van de bekendste serie houdingen uit de yoga. De houdingen zijn goed voor sterke arm-, rug -en buikspieren en je krijgt er nieuwe energie van.
