13 min 31 s
Deze video op je eigen site plaatsen
Deze video op je eigen site plaatsen?
Kopieer hier de embedcode.
Kopieer hier de embedcode.
Kopieer URL:
Yoga is voor iedereen, je hoeft er niet lenig voor te zijn. Wil je toch graag soepeler worden? Dan is deze basisles een goed begin. Zentijd-docent Jolijn laat zien hoe je meer ruimte maakt in je lichaam, bijvoorbeeld met gemakkelijke oefeningen voor een soepele rug.
