Doe mee met de Zentijd ochtendyoga challenge en maak yoga een vast onderdeel van je ochtendroutine!
Elke dag een nieuwe kans
In de eerste les van de ochtendyoga challenge ga je uitgebreid uitrekken en stretchen met Rohima. Dit is een zittende yogales waarbij je je hele lichaam stretcht en twist zodat je lekker soepel aan de nieuwe dag begint.
