Doe mee met de Zentijd ochtendyoga challenge en maak yoga een vast onderdeel van je ochtendroutine!
Les 5: De hele dag positief
Deze vrolijke les ochtendyoga van Roos zou je elke dag wel willen doen! In tien minuten heb je een lach op je gezicht en een optimistisch gemoed. En je bent nog lekker opgewarmd ook!