Creativiteit heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Als kind kon ik urenlang knutselen en verdwalen in mijn eigen fantasiewereld. Maar nu ik ouder ben, lijkt die creatieve onbevangenheid steeds verder te verdwijnen. 

Waar ideeën vroeger moeiteloos naar boven kwamen, vind ik mezelf nu soms urenlang starend naar mijn scherm, gevangen in negatieve gedachten zoals: ‘Ik ben te druk’ of ‘Dit is niet goed genoeg’. Zonde, want creativiteit zou juist een bron van plezier en vrijheid moeten zijn, geen struikelblok.  Daarom besloot ik een boek erbij te pakken die lag te stoffen in mijn kast: The Artist’s Way van Julia Cameron. 

Dit boek is een praktische én spirituele gids om je creativiteit opnieuw te ontdekken. Deze waardevolle inzichten hebben mijn creatieve vuur weer aangewakkerd – en misschien inspireren ze jou ook. 

Iedereen is creatief 

Ook als je jezelf niet als creatief beschouwt, kun je iets aan deze tips hebben. Creativiteit gaat namelijk over meer dan kunst maken; het is een manier van leven. 

Je hoeft geen kunstenaar te zijn om creatief te zijn – het zit juist in alledaagse dingen: hoe je naar de wereld kijkt, hoe je problemen oplost, of zelfs in koken en tuinieren. 

Volgens Cameron is creativiteit net zo natuurlijk als ademen of dromen. Kijk maar naar kinderen: zij uiten hun creativiteit vrij en onbevangen, zonder zich af te vragen of het "goed" genoeg is. 

Begin de dag met schrijven 

Een van de meest praktische tools uit het boek is het schrijven van ‘Morning Pages’. Elke ochtend, zodra je wakker wordt, schrijf je drie pagina’s vol. Het maakt niet uit wat je schrijft. Het kunnen hersenspinsels zijn, frustraties of zelfs lijstjes. Het doel is om je hoofd leeg te maken en ruimte te creëren voor nieuwe ideeën.

Ga met jezelf op 'artist date'

Dit is misschien wel mijn favoriete les uit het boek. Een artist date is een wekelijkse afspraak met jezelf, waarin je 2 uur lang iets doet wat je leuk vindt. Het kan van alles zijn: een wandeling in de natuur, een bezoek aan een museum of simpelweg lekker snuffelen in een kringloopwinkel. 

Het belangrijkste is dat je alleen bent en dat je plezier hebt. Het leverde mij zelfs een bijzondere ontmoeting op. Zo zie je maar dat in de kleinste, onverwachte hoeken, de mooiste inspiratie schuilt.

Laat je niet tegenhouden door angst

Angst is de grootste vijand van creativiteit. Angst dat iets niet goed genoeg is, dat je zult falen, of dat je jezelf voor schut zet. Hoe vaak heb je ideeën laten liggen, simpelweg omdat je bang was dat ze niet zouden slagen?

Haar oplossing? Schrijf een brief aan je angst. Dat klinkt misschien gek, maar het hielp mij enorm. Ik erkende mijn angsten en besloot dat ze me niet langer mochten tegenhouden. 

Creativiteit als spirituele reis

Cameron noemt vaak het woord “God” of “het Universum” en stelt dat creativiteit voortkomt uit een verbinding met iets groters dan jezelf, zoals je innerlijke bron, de natuur, of een spirituele kracht. 

Volgens haar hoef je niet religieus te zijn, zolang je je maar openstelt voor toevalligheden en signalen die je creatieve reis sturen. Door het proces te vertrouwen, vindt inspiratie vanzelf haar weg naar je.

Wakker het kind aan in jezelf

De belangrijkste les die ik leerde, is dat creativiteit niet draait om grootse resultaten. Laat de perfectie los en wakker je innerlijke kind aan dat zonder oordeel durft te proberen, fouten durft te maken, en vooral plezier maakt.

Jij bent de kunstenaar van je eigen leven – en daarin is geen goed of fout. Of, zoals Julia Cameron het zegt:

Creativiteit zit niet in talent, maar in verbinding

The Artist’s Way heeft me laten zien dat creativiteit geen doel op zich is, maar een manier van leven. 

Dus, voel jij je ook een beetje vastgelopen? Gun jezelf de tijd en ruimte om te spelen, te ontdekken en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke kunstenaar. 

Je hoeft niet te wachten tot je “klaar” bent of perfectie hebt bereikt. Het enige wat je hoeft te doen, is beginnen.