Neem een voorbeeld aan dieren

Volgens filosoof Jean-Jacques Rousseau bezitten dieren eigenschappen die wij soms lijken te verliezen: ze zijn vrij, authentiek, spontaan en ongegeneerd zichzelf. Wat kunnen wij van hen leren om ons eigen leven misschien net een beetje zorgelozer en levendiger te maken? Wij zetten vijf wijze dierenlessen op een rijtje!

Wees authentiek

Dieren verbergen hun emoties niet. Een blije hond kwispelt, een bange kat maakt zich klein. Ze zijn puur en laten zien hoe belangrijk het is om jezelf te zijn zonder schaamte of onderdrukte gevoelens. In tegenstelling tot ons, worden ze niet beïnvloed door maatschappelijke regels of verwachtingen en reageren ze op hun gevoel.

Leef in het moment

Dieren piekeren niet over het verleden en maken zich geen zorgen over de toekomst. Een hond geniet puur van het hier en nu, of dat nu spelen, eten of slapen is. Een lesje mindfullness kan voor ons ook gaan kwaad. 

Werk samen

Clownvissen, die vis van Finding Nemo, leven in symbiose met zeeanemonen. De vis is immuun voor het gif van de anemoon en gebruikt deze als bescherming tegen roofdieren. En dat komt met een wederdienst: de clownvis houdt de anemoon schoon en lokt zo prooien aan. Een win-winsituatie! Ideaal, toch? 

Doe waar je goed in bent, maar wees niet bang om hulp te vragen. Wat voor jou een uitdaging is, kan voor een ander juist een fluitje van een cent zijn! Zo kom je samen verder!

Neem rust

Katten nemen de tijd om te ontspannen en op te laden. Ze luisteren naar hun lichaam en slapen wanneer ze dat nodig hebben. In een maatschappij waarin we altijd ‘aan’ staan, kunnen wij hier een voorbeeld aan nemen.

Kortom, wees je innerlijke dier. In hun eenvoud en puurheid ligt een krachtige les voor ons mensen: een leven zonder al te veel zorgen, in balans met onszelf en de wereld om ons heen. Laten we die vrijheid en echtheid omarmen en ons eigen leven net iets dichter bij de natuur brengen!